الميرمية للدورة المتأخرة كيفية شرب الميرمية لتنظيم الدورة الشهرية


الميرمية تقوم بضبط مستوى الهرمونات بجسم البنات والسيدات وحينما تستقر تلك الهرمونات فى معدلها الطبيعى ينضبط كل شئ فى جسدك والتى من ضمنه دورتك الشهرية او البريود ، كما ان المرمية تزيد من إندفاع الدم وزيادة النزيف وتسرب الدم لانه تزيد من سيولته لذا فهى تعمل على إخراج دم الدورة المحتبس او المتبقى من الدورة الشهرية السابقة وكذلك إخراج الدم من اى مكان اخر كالجروح وبعد خلع الاسنان ولهذا يجب التوقف عنها قبل إجراء اى عملية جراحية كالولادة القيصرية او خلع الضروس لانه تزيد نزيف الدم أكثر.
الميرمية للدورة المتأخرة


كيفية شرب الميرمية لتنظيم الدورة الشهرية

يتم شرب كوب واحد كبير من مغلي الميرمية قبل قدوم الدورة الشهرية بثلاثة أيام او اكثر حتى تأخذ الوقت الكافى فى تظبيط هرموناتك وكذلك تهيئتك نفسيا ومزاجيا بتقليل الضغط النفسى والعصبى والإكتئاب ، وحين وصول الدورة يتم شرب كوبين منها كل 12 ساعة حتى تمام نزولها تماما ومن ثم يمكنك التوقف عن شربها.

هل المراميه تنزل الدوره الشهريه

المرامية لها قدرات قوية فى قبض الأوعية الدموية بشدة مما يسبب فى إندفاع الدم بشكل قوى ، كما انها مختصة بأنسجة وخلايا الاعضاء التناسلية وبالأخص الرحم فهى من أهم مسببات حدوث الحمل لانها منشطة للمبايض واذا لم يحدث تلقيح او تخصيب تنزل البويضة فى صورةالدورة الشهرية بغزارة دموية كبيرة وستلاحظين قلة عدد أيام نزول الطمث او الدوره وكذك تطهير رحمك من اى رواسب متبقية او سموم فاسدة.

هل يجوز شرب الميرامية اثناء الدورة الشهرية

بالطبع شرب الميرامية اثناء البريود هام وضرورى لكى يزيد سرعة نزول النزيف وإنهائه وعدم ترك اى دم يحتبس خلفه يسبب لك تكيس فى المبيض او التهابات او تجمع ميكروبى جرثومى بكتيرى او عدم ظهور روائح كريهة.

هل الميرمية تؤخر الدورة

بالطبع لا ، الميرمية تضبط مواعيدها لانه تنظم هرمونات الانوثة لديكى كما انها تزيد من سيولة الدم فتتسبب فى إندفاع الدم للخارج لانها قابضة للاوعية الدموية كذلك مما تسرع من خروج نزيف الدورة ، فالميرميه بها مركبات إستروجينيه يقوم أساس عملها على هرمون الإستروجين الانثوى لذا فشربها قبل الدورة بفترة يعمل على تنظيمها وسرعة إخراجها وشربها اثناء حدوثها يخفف من اوجاعها والامها.

نصائح تحضير وشرب الميرمية

  1. قومى بوضع الميرمية فى كوب وصبي الماء الساخن فوقها وغطي الكوب واتركيها 10 دقائق مغطاه.
  2. تناولى كوب واحد قبل الدورة وكوبين اثنائها
  3. إبتعدى عن المشروبات الغازية كالبيبسى والكوكاكولا
  4. إمتنعى عن شرب القهوة والشاى والنسكافيه واى مشروب به كافيين
  5. يمكنكى تناول مشروبات اخرى بجانبها مثل : القرفة و الحلبة و الزنجبيل
  6. يجب ان تحصلى على الراحة وإبتعدى عن القلق والتوتر والشد العصبى
  7. لا تزيد من حركتك واكتفى بالمشى والامور البسيطة
  8. ضعى فوطة دافئة فوق الرحم
  9. لا تأخذى أى مسكنات دون إستشارة طبيب


إقرئى أيضا : فوائد الميرمية للحمل بتوام ذكور

مشروبات اخرى تقوم بتنزيل الدورة المتاخرة بسرعة

  • الزنجبيل
  • القرفة
  • مغلى ماء البقدونس
  • الكرفس
  • عصير القصب
  • خلطه اليانسون والكمون
  • الحلبة الحصى
  • فيتامين سى

وصفة لإنزال الدورة المتاخرة

مغلي القرفة والقرنفل والكركم من افضل الوصفات التى تنزل الدورة وتنظف الرحم وتسكن الالام والاوجاع التى ترافق الدورة.




ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية؟

أكثرها تأثيرا هى المشاكل النفسية من القلق والتوتر الزائد والضغوط النفسية والحزن الشديد التى تؤثر فى نقص او زيادة الهرمونات بالجسم والتى تؤثر على المبيض وتأخير التبويض ، وكذلك الإرهاق البدنى والذهنى والوزن الزائد والنحافة الشديد التى تسبب فقر الدم والأنيميا وقلة نشاط عمل الغدد المسئولة عن إفراز الهرمونات ، وكذلك بعض الامراض كالأنفلونزوا والسكرى والضغط المرتفع او المنخفض وبعض الادوية التى تؤثر على الهرمونات والتبويض والدم ، وأخيرا الأسباب الطبيعية والإعتيادية كالحمل وسن اليأس.

العلاج : يجب معرفة السبب لحل المشكلة فلو كان لديك وزن زائد او لا تتناولى طعام صحى فيجب تخفيض وزنك والتركيز على الاكل الصحى وكذا إن كان السبب من القلق والتوتر فيجب تهدئة النفس والأسترخاء والنوم الجيد ، اما ان كان كل ما سبق لا تعانين منه فربما يكون هناك خلل فى الغدد الدرقية او الكظرية المسئولة عن هرمونات الجسم ويجب الذهاب الى الطبيب فورا.


علاج لمشكلة عدم إنتظام الدورة