من أهم فوائد الثوم للشعر هى تغذية الجذور بعنصر الكبريت المغذى وتفتيحها ومنع إنسدادها وتقوية ترابطها بفروة الرأس مما يساعد فى زيادة نمو الشعر ، ولأن الثوم مقوى للدم ومنشط للدورة الدموية فهو يغذى الشعرة بأكلمها بالتغذية التى تزيد سمكها وكثافتها وقوتها ، فأكله وتدليك الرأس به لمدة شهر او اكثر تعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية المفيدة للشعر.
يتم نقع كيلو جرام من الثوم بعد تقشيره وإزالة قشرته الخارجية ووضعه فى زيت زيتون فى إناء مغلق جيداً بإحكام ونتركها لمدة أسبوعين ثم نصفيه بقطعة قماش او مصفة ذت فتحات دقيقة ونخزنه بالرف الاخير من الثلاجة وإستعماله على الشعر يومياً.
إستعملت زيت الثوم مع الزنجبيل وزيت الزيتون كدهان لفروة رأسى لمدة شهرين ووجدت ان صحة شعرى تحسنت بعدما ساءت حالته بعد إستعمالى بكثرة لشامبوهات وكريمات ومواد كيميائية اخرى ككريمات الفرد والسيروم الذى اضعه قبل كوى شعرى كل هذا أثر عليه بالسلب فأصبح جاف ويتساقط ونموه اصبح بطئ وكذلك الشعرة اصبحت ضعيفة فأجد كميات كبيرة من شعرى فى المشط ... وهذه النقاط بالتحديد هى ما قد قمت بها :
ان الله انعم علينا بخيرات عده لا تعد ولا تحصى ومنها ثمره الثوم او ما يعرف علميا بأسم sativum allium وهو نبات عشبى ثنائى الحول وله فوائد عده ومنها خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم حيث اكدت العديد من الدراسات ان الثوم يقلل من الكوليسترول السيئ واكدت الدراسات ايضا ان اخذه بشكل منتظم يساهم فى خفض ضغط الدم عن طريق تأثيرها فى ارتخاء عضلات الاوعيه الدمويه وليس ذلك فقط ولكن له فوائد على امراض القلب حيث انه يحارب تصلب الشرايين وتراكم الخثرات والتجلطات حيث ان الثوم يستخدم منذ قرون لعلاج الامراض المعديه لانه مفيد لصحه الجسم عامه ولتلك الامراض خاصه حيث انه يقضى على البكتريا والفيروسات والفطريات واكدت ذلك الدراسات الحديثه حيث ان ماده الالليسين تقاوم انزيمات البكتريا ووجدت العديد من الدراسات ايضا اثار فعاله للثوم فى محاربه البروتوزا ولذلك تستخدم لعلاج داء الجارديا الطفيلى الذى يصيب الجهاز الهضمى المسبب للعديد من الامراض.
وبفضل الثوم وجد انه يحارب ومقاوم السرطان لاحتوائه على العديد من المركبات المحاربه للسرطان مثل ماده دباليل التى لها دور فعال فى محاربه خلايا سرطان الثدى بحيث تنشط الانزيمات التى تقوم بأبطال مفعول المواد المسرطنه ويمنع تطور الخلايا السرطانيه فى الاورام المحفزه كيميائيا فى كل من سرطان الكبد وسرطان القولون وسرطان البروستات وسرطان المثانه وسرطان الغدد اللبنيه وسرطان المريئ وسرطان الرئه وسرطان الجلد وسرطان المعده ويرفع الثوم من قدره جهاز المناعه على محاربه الخلايا السرطانيه ويخفض الثوم ايضا مستوى السكر فى الدم ويحارب الكولسترول ودهون الدم فى الاشخاص المصابين بالسكر.
هناك دراسه اجريت لمده اثنى عشر اسبوع حول نتائج فوائد الثوم اكدت فيها ان مستخلص الثوم مع دواء السكرى الميتفورمين يخفض من السكر فى الدم بشكل كبير ووجدت بعض الدراسات اثر فعال لمستخلصات الثوم فى تحسين حالات مقاومه الانسولين وهناك بعض الدلائل العلميه التى اكدت ان الثوم يحارب الصلع وينمى الشعر من خلال استخدامه كمستحضر موضعى حيث انه يحارب مرض الثعلبه وليس ذلك فقط ولكنه له فوائد على الجلد ايضا فان زيت الثوم يوضع على الجلد لعلاج الالتهابات الفطريه ويحارب علامات الشيخوخه وتقدم السن ويستعمل زيت الثوم كدهان على القضيب اى العضو الذكرى هو وزيت الزيتون فأنه يقوى الانتصاب ويعالج سرعه القذف ويعالج البرود الجنسى اذا استخدم هذا كدهان.
اكل الثوم او بلعه على الريق فأن الثوم يتألف من عدد من مركبات والالياف والبروتينات والفيتمينات التى تفيد الجسم الا ان المركبات الاساسيه فيه هى اللين واللينيز واليسين وسكودنين وسيلينيم والتى لها تأثير ايجابى على علاج الامراض ومحاربتها فى الجسم ويحتوى الثوم ايضا على نسبه من الماء والبروتين والنشويات والياف وعناصر اخرى مثل مركبات الكبريت بالاضافه الى زيوت طياره وزيت الغارليكوا لاليسين وكل هذا مفيد للجسم ولصحه الانسان وعلاج الامراض ومقاومتها ويحتوى الثوم ايضا على فيتامينات دال وبى12 وبى 6 و أ واملاح معدنيه وخمائر ومواد مضاده للعفونه واخرى مخفضه لضغط الدم ومواد مدره لافراز الصفراء.
فوائد الثوم للشعر
- يحد من سقوط الشعر ويقويه لإحتوائه على الكبريت المفيد للبصيلة.
- يمنع تقصف أطراف الشعر.
- يساعد فى نمو خلايا الشعر وبنائها بطريقة اسرع واكبر.
- يقوى من ترابط البصيلة والشعر فى جذور الفروة.
- يزيد من تدفق الهيموجلوبين لفروة الرأس مما يقويها ويقلل من سقوطها.
- يحد من اى نمو دهنى فيمنع وجود القشرة.
- يزيد سماكة الشعر وكثافته بسبب وجود عنصر النحاس بالثوم بنسبة 230 ملى جرام.
- يتواجد بالثوم فيتامين سى المفيد لصحة الجلد عموماً ومنها فروة الرأس.
- الثوم يوجد به عنصر الحديد المقوى للدم مما يقوى الشعر.
- الثوم منشط للدورة الدموية ويمد كل اعضاء الجسم بالدم بكميات كبيرة.
- الثوم يحفز نمو الشعر بسبب معادنه من الكالسيوم والزنك والكبريت.
- مضاد حيوى ضد الميكروبات الخارجية التى تصيب الجلد كالطفيليات والميكروبات.
- يحد من إنسداد بصيلات الشعر بالرأس.
- علاج لمرض "الثعلبة" وهو تساقط الشعر المفاجئ لأسباب عدوى ميكروبية او فيروسة او مشاكل نفسية داخلية.
- يحمى من ظهور الشعر الأبيض.
- يزيد من إنتاج الكولاجين الطبيعى المحافظ على صحة جلد الرأس والشعر بالتبعية.
- يقلل من إلتهابات الفروة والحكة والهرش بالرأس.
كيفية استخدام الثوم لتكثيف الشعر
- يمكن فرم الثوم جيداً تماماً وفرده على فروة الشعر.
- تدليك الرأس بزيت الثوم الأصلى.
- خلط زيت الثوم مع زيت الزيتون وتدليك الفروة بهم.
- خلط الثوم بالعسل الأبيض وتدليك الفروة به.
- خلطة الثوم والليمون.
طريقة تحضير زيت الثوم فى المنزل
- نقوم بتقشير عدد 1 كيلوغرام من الثوم.
- نضعه فى إناء زجاجى.
- نصب فوقه زيت الزيتون.
- نغلق الإناء بإحكام جيداً.
- نتركه 15 يوم متتالى.
- نصفيه بمصفاه ذات ثقوب صغيرة جدا.
- يتم تخزينه فى الثلاجة وإستعماله حين الحاجة.
تجربتي
إستعملت زيت الثوم مع الزنجبيل وزيت الزيتون كدهان لفروة رأسى لمدة شهرين ووجدت ان صحة شعرى تحسنت بعدما ساءت حالته بعد إستعمالى بكثرة لشامبوهات وكريمات ومواد كيميائية اخرى ككريمات الفرد والسيروم الذى اضعه قبل كوى شعرى كل هذا أثر عليه بالسلب فأصبح جاف ويتساقط ونموه اصبح بطئ وكذلك الشعرة اصبحت ضعيفة فأجد كميات كبيرة من شعرى فى المشط ... وهذه النقاط بالتحديد هى ما قد قمت بها :
- تنظيف شعرى كل 3 ايام بشامبو.
- تدليك رأسى بلوسيون طبى يمنع تساقط الشعر.
- تدليك رأسى بخليط من زيوت الثوم والزنجبيل وزيت الزيتون يومياً كل صباح وأغسله فى الليل بماء وقليل جداً من الشامبو.
إقرء أيضاً
ان الله انعم علينا بخيرات عده لا تعد ولا تحصى ومنها ثمره الثوم او ما يعرف علميا بأسم sativum allium وهو نبات عشبى ثنائى الحول وله فوائد عده ومنها خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم حيث اكدت العديد من الدراسات ان الثوم يقلل من الكوليسترول السيئ واكدت الدراسات ايضا ان اخذه بشكل منتظم يساهم فى خفض ضغط الدم عن طريق تأثيرها فى ارتخاء عضلات الاوعيه الدمويه وليس ذلك فقط ولكن له فوائد على امراض القلب حيث انه يحارب تصلب الشرايين وتراكم الخثرات والتجلطات حيث ان الثوم يستخدم منذ قرون لعلاج الامراض المعديه لانه مفيد لصحه الجسم عامه ولتلك الامراض خاصه حيث انه يقضى على البكتريا والفيروسات والفطريات واكدت ذلك الدراسات الحديثه حيث ان ماده الالليسين تقاوم انزيمات البكتريا ووجدت العديد من الدراسات ايضا اثار فعاله للثوم فى محاربه البروتوزا ولذلك تستخدم لعلاج داء الجارديا الطفيلى الذى يصيب الجهاز الهضمى المسبب للعديد من الامراض.
وبفضل الثوم وجد انه يحارب ومقاوم السرطان لاحتوائه على العديد من المركبات المحاربه للسرطان مثل ماده دباليل التى لها دور فعال فى محاربه خلايا سرطان الثدى بحيث تنشط الانزيمات التى تقوم بأبطال مفعول المواد المسرطنه ويمنع تطور الخلايا السرطانيه فى الاورام المحفزه كيميائيا فى كل من سرطان الكبد وسرطان القولون وسرطان البروستات وسرطان المثانه وسرطان الغدد اللبنيه وسرطان المريئ وسرطان الرئه وسرطان الجلد وسرطان المعده ويرفع الثوم من قدره جهاز المناعه على محاربه الخلايا السرطانيه ويخفض الثوم ايضا مستوى السكر فى الدم ويحارب الكولسترول ودهون الدم فى الاشخاص المصابين بالسكر.
هناك دراسه اجريت لمده اثنى عشر اسبوع حول نتائج فوائد الثوم اكدت فيها ان مستخلص الثوم مع دواء السكرى الميتفورمين يخفض من السكر فى الدم بشكل كبير ووجدت بعض الدراسات اثر فعال لمستخلصات الثوم فى تحسين حالات مقاومه الانسولين وهناك بعض الدلائل العلميه التى اكدت ان الثوم يحارب الصلع وينمى الشعر من خلال استخدامه كمستحضر موضعى حيث انه يحارب مرض الثعلبه وليس ذلك فقط ولكنه له فوائد على الجلد ايضا فان زيت الثوم يوضع على الجلد لعلاج الالتهابات الفطريه ويحارب علامات الشيخوخه وتقدم السن ويستعمل زيت الثوم كدهان على القضيب اى العضو الذكرى هو وزيت الزيتون فأنه يقوى الانتصاب ويعالج سرعه القذف ويعالج البرود الجنسى اذا استخدم هذا كدهان.
اكل الثوم او بلعه على الريق فأن الثوم يتألف من عدد من مركبات والالياف والبروتينات والفيتمينات التى تفيد الجسم الا ان المركبات الاساسيه فيه هى اللين واللينيز واليسين وسكودنين وسيلينيم والتى لها تأثير ايجابى على علاج الامراض ومحاربتها فى الجسم ويحتوى الثوم ايضا على نسبه من الماء والبروتين والنشويات والياف وعناصر اخرى مثل مركبات الكبريت بالاضافه الى زيوت طياره وزيت الغارليكوا لاليسين وكل هذا مفيد للجسم ولصحه الانسان وعلاج الامراض ومقاومتها ويحتوى الثوم ايضا على فيتامينات دال وبى12 وبى 6 و أ واملاح معدنيه وخمائر ومواد مضاده للعفونه واخرى مخفضه لضغط الدم ومواد مدره لافراز الصفراء.
