مشروب أوراق او بذور الريحان ويسمى "الحبق" له فوائد فى عملية التخسيس وتنحيف الجسم ولكن يجب خلطه مع الليمون والزنجبيل لتزداد قوته فى حرق الدهون ، ولعل أهم اسباب فوائد الريحان للتخسيس هى فى تقليل إنتاج هرمون القلق بالجسم وهو الكورتيزون الذى يتسبب فى زيادة الوزن وتضخيمه ، كذلك تحسيناته الداخلية للجهاز الدورى حيث يقوم بحرق الدهون الضارة المترسبة على الشرايين كالكوليسترول ودهون الكبد مسببة تحسين نشاط عمل تلك الأعضاء مرة اخرى وقدرتها على تطهير الجسم من الدهون الزائدة والتى تشكل خطرا على صحتك فتخسر وزنك وتحسن قوتك لممارسة الجماع.
طريقة عمل مشروب بذور الريحان للتنحيف
يتم وضع ملعقة من بذور الريحان واوراق النعناع فى كوب كبير وصب الماء المغلي فوقه وتركه لمده 10 دقائق ومن ثم تحليته بسكر دايت او عسل ابيض وشربه مرتين يوميا ولنتيجة أفضل يمكنك عصر ليمونة عليه.
طرق اخرى
- نصف كوب من اوراق الريحان الخضراء
- ربع كوب من اوراق النعناع
- ليمونة صغيرة
- كوب وربع من الماء
- عسل نحل وسكر
- يتم تقطيع أوراق الريحان والنعناع السكين لقطع صغيرة جدا وكذلك الليمون بقشره
- يتم وضع كل تلك المكونات فى الخلاط وضربهم جيدا لعمل عصير
طريقة تحضير وجبة بذور الريحان
- المكونات :
- نصف كيلو بازلاء خضراء
- جزرتين كبار الحجم مقطعين قطع صغيرة
- بصلة خضراء
- ملعقة صغيرة زبدة
- نصف ملعقة ريحان جاف او طازج
- قليل من الملح والفلسل الأسود
- التحضير :
- نضع البازلاء الخضراء والجزر فى ماء ونضعهم على النار لمدة 10 دقائق
- يتم تصفيتهم من الماء تماما وتركهم حتى يبردوا قليلا
- نضع الزبدة فى مقلاه ونضيف البصل ونقوم بتحميره قليلا لمدة 2 دقيقة فقط
- نضع البازلاء والجزر عليها
- نضيف الفلفل والريحان مع التقليب المستمر
فوائد بذور الريحان للجنس
الريحان مفيد للجسم فعليا وبالأخص القلب حيث ان شربه لفترة طويلة يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم والشرايين وتحسين كفائة عمل الأوعية الدموية فيحمى القلب من تصلب الشرايين والذبحات الصدرية والازمات والنوبات القلبيه ، كما انه غنى بالمغنيسيوم الذى يزيد من تدعيمات وتقوية عضلة القلب وتنظيم ضرباتها مما يحسن من كفائة الدورة الدموية وسريان الدم بالجسم كله وبالتأكيد المنطقة التناسلية والعضو الذكرى فيعمل على تدعيم إنتصاب الذكر بشكل قوى وعلاج الإنتصاب الغير مشخص أي الذى لا يراه المريض ولا يعرفه سوى الطبيب بعد عمل الفحوصات ، والأنتصاب القوى يقلل من سرعة القذف.بذور الريحان وفوائده
- مهدء للمعدة والامعاء والقولون ويقوى الجدار لداخلى المبطن للمعدة
- فعال فى علاج التقيوء للكبار والصغر حين خلطه مع الزنجبيل
- فاتح للشهية اذا ما تم مضغ أوراقه
- يحد من ظهور الإنتفاخات والغازات بعد الوجبات مثل الكرنب والبيض
- يتم إستعمال زيته على المناطق المصابة بالالتهابات مثل الروماتيزم وخشونة المفاصل
- يتم دهن زيته على حبوب الشباب والبثور والدمامل
- يستعمل كماسك لتفتيح وتوحيد لونك البشرة
- يقوى بصيلات الشعر ويطهرها من الطفيليات والبكتيريا ويعالج تساقط الشعر ويوقفه
- علاج لقشرة الشعرة والفروة الدهنية
- مذيب وطارد للبلغم
- يقوى النظر لغناه بفيتامين أ
- علاج لمشاكل الدماغ من الصداع وضربة الشمس والدوخة
- يزيد من قوة المناعة فى مهاجمة الاجسام الغريبة كالفيروسات والبكتيريا
- يزيد من لبن الام بعد الولادة
- يحسن من كفائة وعمل الجهاز الدورى للجسم من اوعية وشرايين وعروق
- يخفف اعراض الإكتئاب كالإحساس بالضيق والتعب المستمر والقلق الزائد
- يفيد جمال البشرة فى تجديد خلاياها والتخلص من الجلد الميت
- يحمى من سرطانات الجلد بسبب اشعة الشمس الضارة
- يحمى من الإصابة بمرض السكر
- يحسن من التمثيل الغذائى بالجسم ويمنع من مرضة متلازمة الإيض
- به مضادات أكسدة تحمى حمضك النووى من التدهور والتحولات السرطانية
- الريحان يزيد من النشاط البدنى لتحسينه الناقلات العصبية بالمخ المسئولة عن النشاط
- يقلل من التعرق الزائد باليدين والجسم
- يستعمل كغرغرة لعلاج إلتهابات وصديد الحلق
- يقلل من إفرازات هرمون القلق "الكورتيزول"
- به نسبة كافية من الكالسيوم لحماية العظام من الهشاشة ووجود المغنيسيوم به يعمل على تقوية دور الكالسيوم للعظام
- يقى من الإصابة بالزهايمر ويخفف من أعراض تدهور الذاكرة والحفظ لكبار السن
الريحان المجفف للشعر
- يوقف تساقط الشعر : الريحان به مواد مطهرة لفروة الرأس ومغذية للبصيلة مما يساعد فى تقوية الترابط بين الجذر والبصيلة نفسها فيمنع من سقوط الشعر
- يمنع من ظهور الشعر الأبيض : لان به مضادات اكسدة تمنع خروج المادة المتسببة فى لون الشعر الاسود او الاصفر الطبيى حسب جيناتك من الخروج تاركة ورائها خلايا بيضاء بطبيعتها دون صبغة لونية
- المساعدة فى إعادة نمو الشعر مرة اخرى
- حماية الشعر من اشعة الشمس والأتربة
