هل عرق السوس يرفع السكر؟
إذا تناولت كمية كبيرة منه -أكثر من ثلاثة أكواب- فبالفعل سترتفع نسبة السكر فى دمك ، ولكن ان كان استهلاكك معتدل فسيكون مفيد لك حيث ان العرقسوس يقوم بحرق الدهون التى تناولتها فى طعامك وتنتشر فى صورة سكر فى الدم مما يعنى ان العرقسوس يفيدك فى انه لا يجعل الجسم يحصل على كل نسبة السكر التى أخذتها من الطعام ، فمثلاً لو اكلت قطعة كنافة كبيرة او اكلة دسمة بدهن اللحوم فشرب كوب من العرقسوس سيقيك من شرها ولكن لا تكثر من العرقسوس نفسه لانه سيرفع سكرك بالتأكيد ، كذلك فعرق السوس يقى من مشاكل وامراض القلب.
إقرأ أيضا : فوائد الكرنب الاحمر لمرضى السكر
إذا تناولت كمية كبيرة منه -أكثر من ثلاثة أكواب- فبالفعل سترتفع نسبة السكر فى دمك ، ولكن ان كان استهلاكك معتدل فسيكون مفيد لك حيث ان العرقسوس يقوم بحرق الدهون التى تناولتها فى طعامك وتنتشر فى صورة سكر فى الدم مما يعنى ان العرقسوس يفيدك فى انه لا يجعل الجسم يحصل على كل نسبة السكر التى أخذتها من الطعام ، فمثلاً لو اكلت قطعة كنافة كبيرة او اكلة دسمة بدهن اللحوم فشرب كوب من العرقسوس سيقيك من شرها ولكن لا تكثر من العرقسوس نفسه لانه سيرفع سكرك بالتأكيد ، كذلك فعرق السوس يقى من مشاكل وامراض القلب.
اضرار وتأثير العرقسوس على مريض السكر
العرقسوس ضرره الوحيد هو فى الإكثار من شربه كأن تتناول اكثر من ربع لتر منه فى اليوم لان ورغم ان سكره طبيعى وغير ضار الا ان به مركب شبيه بالكورتيزون الذى سيؤثر بالسلب على جسمك وعظامك ، أما اذا ما اخذت كوب واحد بمعدل 100 ملى/لتر فقط فهذا سيكون مفيد جدا لسببين الاول هو تحفيزه لهمض وإمتصاص المعدة لكل الدهون والسكريات المتواجدة بطعامك ، كذلك قضائه على الدهون الضارة التى اكتسبتها من طعامك وتترسب على شرايين قلبك مما يعنى انه سيحمى قلبك من شر امراض الذبحة وتراكم الكوليسترول على الاوردة.
- هل شراب العرقسوس يرفع السكر؟ :
الإفراط فى تناوله وشربه بكميات كبيرة اكثر من ربع لتر بالفعل تتسبب فى زيادة سكر الدم - اضرار العرقسوس لمريضات السكر من النساء :
سيزيد من أعراض الدورة الشهرية من اوجاع واستمرار للنزيف وربما يمكث اكثر من 3 ايام او فترتك المعتادة ، كذلك فهو يحبس السوائل وربما يسبب تورم بسيط بجلدك ولكن كل هذا الضرر ينتج من الإفراط فى شربه فقط أما لو شربتى كوب واحد يوميا فليس هناك اى مشاكل ولكن لا تشربيه اثناء أيام البريود وكذلك أثناء الحمل لانه يزيد من مخاطر تعرضك للإجهاض. - تأثير العرقسوس على السكر :
العرقسوس يؤثر على سكر الطعام الذى قد تناولته مؤخرا وما زال فى معدتك وليس سكر الدم السابق إمتصاصه. - العرقسوس ومرضى السكر والجماع :
إفراطك فى شرب العرقسوس يسبب فى نقصان حاد لهرمون الذكورة التستوستيرون المتسبب فى زيادة الشهوة وحدوث إنتصاب ، لذا تناول كوب واحد من العرقسوس بعد وجبتك فقط ولا تكثر منه حتى لا يتسبب فى ضعف الإنتصاب وإرخاء الأعصاب. - هل العرقسوس غلط على مريض السكر :
العرقسوس كأي وجبة اخرى يتناولها مريض السكر فلا يجب الإسراف فيه بل ان سكره أحادى والسكريات الاحادية لا تشكل خطرا كبيرا على مريض السكر ولكن فقط لتكون فى منطقة امنة - فائده العرقسوس لمرضى السكر :
يحسن من حرق وإمتصاص السكريات والدهون من الطعام فلا يجعلها نتنشر فى الدم وتسبب إرتفاع سكر الدم.
إقرأ أيضا : فوائد الكرنب الاحمر لمرضى السكر
فوائد عرق السوس لمرضى السكر
- يقى من ضعف القدرات الذهنية والعقلية لمرض السكر
- يقوى الذاكرة ويمنع تدهور مهارات التعلم والتفكير بالمخ
- يحمى مريض السكر من الإصابة بالسمنة
- يساعد على إمتصاص دهون الطعام
- يساعد فى سرعة إلتئام جروح مريض السكرى
- يخلص العرق سوس الجسم من سموم القولون
- يحفز الكبد على زيادة نشاطه التخلصى من سموم الدم وتنقيتها
- مفيد للكلى حيث يطهرها من الحصوات والسموم
- يجلى المعدة ويجعلها تهضم بشكل أقوى
- مفيد للجهاز التنفسى
- يحد من تأثير مرض السكر على الاسنان والعظام
- يشفى قرح المعدة
- فعال فى إزالة حرقة المعدة
- يرمم نسيج الكبد ويحميه من تراكم الدهون
- مدر للبول لانه ينشط الكلى
- يقلل اثار البرد والانفلونزا كالرشح والسعال والكحة
- يفتح الشهية
- يسهل الهضم بالمعدة
- ينشط الجسم ويهدء الأعصاب
- مذيب للبلغم
- مضاد حيوى طبيعى لأمراض الجهاز التنفسى والرئة
- مضاد للحساسية
- مفيد لكبار السن من السيدات لإنتظام دروتهن الشهرية
- علاج للإكتئاب لان به حمض الجلايسيرزييك لانه مهدء للاعصاب ويزيد من الأدرينالين فى لجسم
- يحمى القلب من التصلب الشريانى التوحدى
- ينظم عمل الغدة الكظرية المنجة لهرمون الكورتيزون المسبب للإجهاد
- يستفاد من الإنتظام فى شربه فى علاج الإرهاق والتعب المتواصل
- يحسن قوة مناعة الجسم لرفعه هرمون الأنتروفيرون وهو هرمون قوى على الفيروسات
- بعرق السوس حمض الجلايسيريزينيك glycyrrhizinic وهو مضاد للفطريات والعدوات البكتيرية
- جذور العرقسوس بها مواد مضادة للتأكسد فتقى من إتزان الكوليسترول وتمنع من تراكم البروتين الدهنى على شرايين القلب
- يتم صناعة شامبوهات من العرقسوس لان به مادة رغوية تقضى على الإفرازات الدهنية للفروة المسببة للقشرة
- العرقسوس لديه خاصية فريدة فى تحفيز نمو الشعر بشكل صحى بسبب تنشيطه لهرمون الديهدرتستون.
- رغم تواجد سكريات بالعرقسوس إلا أنه يقى الاسنان من التسوس اذا ما استعملته كمضمضة
- عرقسوس
